{"id":536,"date":"2017-12-01T10:55:14","date_gmt":"2017-12-01T10:55:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sage.com\/de-de\/blog\/glossary\/work-life-balance\/"},"modified":"2026-01-23T11:18:43","modified_gmt":"2026-01-23T10:18:43","slug":"work-life-balance","status":"publish","type":"sage_glossary","link":"https:\/\/www.sage.com\/de-de\/blog\/lexikon\/work-life-balance\/","title":{"rendered":"Work-Life-Balance"},"content":{"rendered":"<header class=\"entry-header has-dark-background-color entry-header--has-illustration entry-header--has-illustration--generic\">\n\t<div class=\"container\">\n\t\t<div class=\"entry-header__row row align-center\">\n\t\t\t<div class=\"col col-lg-7 col-xlg-6 entry-header__content\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"component component-single-header\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"entry-header__misc text--subtitle text--uppercase text--small\">\n\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.sage.com\/de-de\/blog\/lexikon\/\" class=\"entry-header__link\">Beschreibung im Lexikon<\/a>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t<div class=\"entry-title-wrapper\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"entry-title\">\n\t\t\t\t\t\tWork-Life-Balance\t\t\t\t\t<\/h1>\n\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"single-post-details container\">\n\t\t<div class=\"col\">\n\t\t\t<span class=\"reading-time\"> Minuten zu lesen<\/span>\n\t\t<button\n\t\t\ttype=\"button\"\n\t\t\tclass=\"social-share-button button button--icon button--secondary js-social-share-button\"\n\t\t\tdata-share-title=\"Work-Life-Balance\"\n\t\t\tdata-share-url=\"https:\/\/www.sage.com\/de-de\/blog\/lexikon\/work-life-balance\/\"\n\t\t\tdata-share-text=\"Bitte lesen Sie diesen interessanten Artikel\"\n\t\t>\n\t\t\t<span class=\"social-share-button__share-label\">Teilen<\/span>\n\t\t\t<span class=\"social-share-button__copy-label\" hidden>Link kopieren<\/span>\n\t\t\t<span class=\"social-share-button__copy-tooltip\" aria-hidden=\"true\" hidden>Kopiert<\/span>\n\t\t<\/button>\n\n\t\t\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n<\/header>\n<div class=\"sage-block-classic-wrapper\">\n\n\n\n<p>Die Work-Life-Balance hat als Schlagwort eine eigene Karriere mit zahlreichen Umwegen hinter sich. Das Empfinden, zu viel zu arbeiten und zu wenig Zeit f\u00fcr sich selbst zu haben, ist ein altbekanntes Problem der Arbeitswelt. Da sich in immer mehr Arbeitswelten das Berufliche mit dem Privaten vermischt, ist die traditionelle Trennung zwischen reiner Arbeitszeit und Freizeit in vielen F\u00e4llen nicht mehr m\u00f6glich. Beruflich stark strapazierte Arbeitskr\u00e4fte, die f\u00fcr ihre Firma st\u00e4ndig erreichbar sind, k\u00f6nnen in der Freizeit als Person k\u00f6rperlich anwesend sein, sind geistig aber abwesend. Dieses Ph\u00e4nomen gilt als eigentlicher Kern des Problems: Die Konzentration auf private Ziele droht auf der Strecke zu bleiben, weil berufliche Anforderungen das Lebensgef\u00fchl und die Lebensqualit\u00e4t dominieren. Es kommt zu einem Zustand der Unausgeglichenheit, der zu einem Leidensdruck f\u00fchren kann.<\/p>\n<h2>Work-Life-Balance als definierbares Ziel f\u00fcr Mitarbeiter?<\/h2>\n<p>Bedenkliche Statistiken der&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.sage.com\/de-de\/blog\/lexikon\/gesetzliche-krankenversicherung\/\">gesetzlichen Krankenversicherungen<\/a>&nbsp;zur allgemeinen gesundheitlichen Situation von Besch\u00e4ftigten haben in vielen Unternehmen einen Umdenkprozess im Bereich der&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.sage.com\/de-de\/blog\/lexikon\/mitarbeiterfuehrung\/\">Mitarbeiterf\u00fchrung<\/a>&nbsp;in Gang gesetzt. Burn-out geh\u00f6rt fast schon zu den Volkskrankheiten und betrifft zunehmend j\u00fcngere Arbeitnehmer. Aus wachsenden Anforderungen entsteht schnell die subjektiv empfundene \u00dcberforderung. Jeder Tag wird als Tag durchlitten, an dem man ans Limit seiner Kompetenz oder Leistungsf\u00e4higkeit geht. Hier liegt auch der Schl\u00fcssel zu einer methodisch effektiven Interpretation des Begriffs Work-Life-Balance. Denn es geht neben flexibleren Arbeitszeitmodellen ebenso um&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.sage.com\/de-de\/blog\/kundenportrait-schluss-mit-monotoner-pflichtarbeit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Arbeitsinhalte<\/a>, erf\u00fcllte Erwartungen und Anerkennung.<\/p>\n<blockquote>\n<h2>Tipp:<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/www.sage.com\/de-de\/hr-software\/\"><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;Steigern Sie die Effizienz in Ihrer Personalabteilung: Entdecken Sie die f\u00fchrende All-in-One Personal Software&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:8897,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;9&quot;:0,&quot;10&quot;:0,&quot;12&quot;:0,&quot;16&quot;:10}\">Vereinfachen Sie den Mitarbeiterlebenszyklus mit HR Software<\/span><\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>Work-Life-Balance als Qualit\u00e4tsbegriff<\/h2>\n<p>\u201eNicht f\u00fcr die Schule, sondern f\u00fcr das Leben lernen wir.&#8220; Mit dieser Erkenntnis haben sich bereits viele Generationen von Sch\u00fclern getr\u00f6stet, wenn sie den Sinn und Wert bestimmter Lerninhalte infrage stellten. Das Leben ist das perfekte Gegenmodell zur Schule &#8211; die Schule ist der Widersacher eigener Lebensziele. In der Arbeitswelt fehlen vergleichbar griffige Formeln als Trostspender. Denn der Wert der Arbeit wird durch die Gegenleistung in Form eines&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.sage.com\/de-de\/blog\/lexikon\/arbeitsentgelt\/\">Arbeitsentgelts<\/a>&nbsp;beziffert. Das Entgelt sichert die Existenz ab. Die Sinnfrage stellt sich im Zweifelsfall gar nicht mehr. Gut bezahlte F\u00fchrungskr\u00e4fte kokettieren h\u00f6chstens noch mit dem empfundenen Missverh\u00e4ltnis aus Lohn und Lebensqualit\u00e4t: \u201eMein Gehalt besteht nur zum kleinsten Teil aus gerechtem Lohn f\u00fcr geleistete&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.sage.com\/de-de\/blog\/lexikon\/arbeitszeit\/\">Arbeitszeit<\/a>. Der Rest ist Schmerzensgeld.\u201c In modernen Personalstrategien wird die Work-Life-Balance als positives Leitbild herangezogen.&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.sage.com\/de-de\/blog\/wie-sie-ihren-mitarbeitern-was-gutes-tun-ohne-in-die-personalkostenfalle-zu-treten\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Die Mitarbeiter werden mit ihrem empfundenen Dilemma nicht alleingelassen<\/a>. Immer mehr Unternehmen betrachten es als Teil ihrer&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.sage.com\/de-de\/blog\/lexikon\/fuersorgepflicht\/\">F\u00fcrsorgepflicht<\/a>,&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.sage.com\/de-de\/blog\/die-wichtigsten-erfolgsfaktoren-zur-umsetzung-von-work-life-balance-massnahmen-im-unternehmen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ihren Besch\u00e4ftigten ein ausgeglichenes und erf\u00fclltes Privatleben zu erm\u00f6glichen<\/a>.<\/p>\n<h2>Nutzen der Work-Life-Balance f\u00fcr Arbeitgeber und Arbeitnehmer<\/h2>\n<p>Fremdbestimmtheit und Selbstbestimmtheit sind die zwei Kr\u00e4fte, die in einem Arbeitnehmer in st\u00e4ndigem Konflikt miteinander liegen. Arbeitnehmer, die jedoch ausreichend Zeit und Motivation haben, ihre privaten Ziele und Leidenschaften ebenso intensiv verfolgen zu k\u00f6nnen wie ihre beruflichen, gelten als besonders wertvoll. Denn sie sch\u00f6pfen Energie und Leistungsf\u00e4higkeit aus eigenen, selbstbestimmten Quellen.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"single-cta\">\n\t<div class=\"single-cta__positioner\">\n\t\t<div class=\"single-cta__wrapper has-dark-background-color\">\n\t\t\t<div class=\"single-cta__content\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<h2 class=\"single-cta__title h3\">2026: Alle neuen Gesetze immer im Blick<\/h2>\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"single-cta__description\">\n\t\t\t\t\t\t<p><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p><strong>Bleiben Sie informiert &#8211; mit unserem Newsletter<\/strong> 1x im Monat<\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><\/p>\n<p><!-- wp:list --><\/p>\n<ul class=\"wp-block-list\"><!-- wp:list-item --><\/p>\n<li>Neue Trends aus der Arbeitswelt<\/li>\n<p><!-- \/wp:list-item --><\/p>\n<p><!-- wp:list-item --><\/p>\n<li>Aktuelle Urteile verst\u00e4ndlich erkl\u00e4rt<\/li>\n<p><!-- \/wp:list-item --><\/p>\n<p><!-- wp:list-item --><\/p>\n<li>Tipps zu Recht, Steuern &amp; Finanzen<\/li>\n<p><!-- \/wp:list-item --><\/p>\n<p><!-- wp:list-item --><\/p>\n<li>Experten-Interviews, Studien u.v.m<\/li>\n<p><!-- \/wp:list-item --><\/ul>\n<p><!-- \/wp:list --><\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a\n\t\t\t\t\t\thref=\"#gate-a59880de-3d38-4b82-914c-ffa16bab6ae7\"\n\t\t\t\t\t\tclass=\"single-cta__button button button--primary\"\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t>Newsletter abonnieren<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1215\" height=\"810\" src=\"https:\/\/www.sage.com\/de-de\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2023\/09\/GettyImages-1277533180-1215x810.jpg\" class=\"single-cta__image\" alt=\"\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/www.sage.com\/de-de\/blog\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2023\/09\/GettyImages-1277533180-1215x810.jpg 1215w\" sizes=\"auto, (min-width: 48em) 33vw, 100vw\" \/>\t\t\t<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Work-Life-Balance hat als Schlagwort eine eigene Karriere mit zahlreichen Umwegen hinter sich. 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