Comment vous échauffer avant de pitcher devant des investisseurs, avec Roch Jamelot.
- S’échauffer les articulations : Le corps permet de porter votre voix, c’est pourquoi, il est utile d’échauffer ses articulations, ses poignets, ses épaules, et d’activer la circulation sanguine de surface.
- Décoller la peau du visage : Décollez la peau du crâne, du visage et faites un palper-rouler crânien pour vous détendre.
- Ouvrir sa respiration : Pour ouvrir votre respiration, effectuez deux mouvements avec vos lèvres : la position du sourire et la projection des lèvres en avant. Vous pouvez continuer les exercices avec un échauffement de la voix : BA – BE – BI – BO – BU – K – QUE – QUI – QUO – Q et ainsi de suite.
- Travailler son regard panoramique : Réalisez tous ces exercice en gardant un regard panoramique. Cela permet à la voix de se répandre dans un espace immense. Votre diction sera déliée et touchera plus facilement votre auditoire.
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